1 serving (20 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.8 g | 38% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 8690.5 mg | 377% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 381.0 mg | 29% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About anchois à l'huile
Anchois à l'huile sont une délicieuse friandise débordante de saveur umami. Ces petits poissons argentés sont soigneusement conservés dans de l'huile d'olive, rehaussant leur goût intense et assurant leur fraîcheur. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ils sont un incontournable dans des plats comme la pasta puttanesca et les salades César. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, ils apportent un coup de pouce santé à vos repas. Alors que leur salinité ajoute un coup de piquant, la modération est de mise. Rehaussez vos créations culinaires avec ces savoureux anchois, parfaits pour ajouter de la profondeur à n'importe quel plat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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