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Oikos

Oikos

Dairy

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.5 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

30.0%
40.0%
30.0%
Matières grasses: 56 cal (30.0%)
Protéines: 75 cal (40.0%)
Glucides: 56 cal (30.0%)

About Oikos

Oikos est un délicieux yaourt grec crémeux qui rehausse votre routine quotidienne. Riche en protéines et en cultures vivantes, il offre un goût riche tout en soutenant la santé digestive. Fabriqué avec des ingrédients simples, Oikos est parfait pour le petit-déjeuner, les collations ou même les desserts. Ses origines dans la cuisine grecque traditionnelle apportent une touche d'authenticité à chaque cuillerée. Moins sucré mais riche en saveur, Oikos offre un choix sain qui ne compromet pas l'indulgence. Profitez de la bonté d'Oikos, là où le goût rencontre la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.