1 serving (100 grams) contains 147 calories, 12.6 grams of protein, 10.6 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25.2 g | 32% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 338.1 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 328.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Perfect egg
L'Oeuf Parfait est un délicieux plat français qui met en valeur des œufs parfaitement cuits, superposés avec des textures crémeuses et des saveurs riches. Traditionnellement, il est composé d'un mélange doux d'œufs, de crème et d'une touche d'assaisonnement, préparé méticuleusement pour obtenir cette consistance veloutée. Ce plat est souvent servi chaud, en en faisant un choix réconfortant pour le petit-déjeuner ou le brunch. L'Oeuf Parfait est une option saine, riche en protéines et en graisses bénéfiques, tandis que l'ajout d'herbes fraîches ou de légumes peut encore augmenter sa valeur nutritionnelle. Laissez-vous tenter par ce classique élégant qui élève des ingrédients simples vers une expérience luxueuse!
