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Sashimi de poulpe

Sashimi de poulpe

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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194.4
calories
38.9
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 133.3 mg 44%
Sodium 861.1 mg 37%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 38.9 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
86.1%
13.9%
Matières grasses: 25 cal (13.9%)
Protéines: 155 cal (86.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de poulpe

Le Sashimi de Poulpe est un plat délicat et exquis originaire de la cuisine japonaise, mettant en vedette des tranches fines et tendres de poulpe servi cru. La délicate saveur saline de l'océan complète la douceur subtile du poulpe, créant une expérience gustative délicieuse. Riche en protéines et faible en calories, c'est une option saine pour les amateurs de fruits de mer, riche en nutriments essentiels comme les acides gras oméga-3 et la vitamine B12. Apprécié avec un filet de sauce soja ou une touche de wasabi, le Sashimi de Poulpe vous invite à savourer les saveurs umami de la mer, en en faisant un essai incontournable pour les amateurs de sensations culinaires.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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