Filets de poulpe

Filets de poulpe

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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194.4
calories
36.1
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 133.3 mg 44%
Sodium 638.9 mg 27%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 36.1 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 147.2 mg 11%
Fer 14.7 mg 81%
Potassium 1055.6 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
85.1%
14.9%
Matières grasses: 25 cal (14.9%)
Protéines: 144 cal (85.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filets de poulpe

Les filets de poulpe sont un choix de fruits de mer délectable, renommés pour leur texture tendre et leur goût riche. Provenant des eaux pures de la Méditerranée, ces filets succulents sont riches en protéines de haute qualité, ce qui en fait un ajout nutritif à n'importe quel repas. Faibles en calories et en matières grasses saturées, ils sont également une excellente source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Parfaits pour griller, sauter ou intégrer dans des plats de pâtes, les filets de poulpe apportent un goût de cuisine côtière directement à votre table. Découvrez la polyvalence et les bienfaits pour la santé des filets de poulpe - la délicatesse vous attend!