Escalope panée renversée

Escalope panée renversée

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

22.2%
27.8%
50.0%
Matières grasses: 211 cal (50.0%)
Protéines: 117 cal (27.8%)
Glucides: 94 cal (22.2%)

About Escalope panée renversée

L'Obrácený Řízek est une délicieuse variation du plat tchèque classique, mettant en vedette du porc ou du poulet tendre aplati, pané, et parfaitement frit à la perfection dorée. Cette gourmandise salée est typiquement savourée avec une salade de pommes de terre crémeuse ou une salade de jardin fraîche, en faisant un repas copieux. Bien qu'il soit riche en saveurs, il est préférable de le déguster avec modération en raison de son processus de friture. Cependant, vous pouvez opter pour des méthodes de cuisson plus saines, comme la cuisson au four ou au grill, pour savourer sa délicieuse essence sans culpabilité. Découvrez la chaleur de la cuisine tchèque avec ce classique apprécié!