1 serving (100 grams) contains 389 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 66.0 grams of carbohydrates.
Calories |
926.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 157.1 g | 57% | |
| Fibres alimentaires | 23.8 g | 85% | |
| Sucres | 28.6 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.6 mg | 9% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 861.9 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le porridge au miel est un plat de petit-déjeuner délicieux et nutritif qui allie la bonté saine des flocons d'avoine complets avec la douceur naturelle du miel. Originaire des tables de petit-déjeuner traditionnelles du monde entier, ce plat apporte réconfort et énergie à votre journée. Riche en fibres, les flocons d'avoine favorisent la santé digestive, tandis que le miel ajoute des antioxydants essentiels. Avec ses bienfaits pour la santé cardiovasculaire, le porridge au miel est un choix parfait pour quiconque souhaite démarrer sa journée avec du goût et du bien-être. Appréciez la simplicité et la nourriture dans chaque bouchée!