1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe d'avoine
Oats Soup est un plat chaleureux et nourrissant qui mêle des flocons d'avoine consistants à des légumes vibrants, des épices aromatiques et un bouillon riche. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette soupe réconfortante est non seulement délicieuse, mais incroyablement saine. Riche en fibres, les flocons d'avoine aident à favoriser la digestion et à vous maintenir rassasié. L'ajout de légumes verts frais et de légumes racines fournit des vitamines et minéraux essentiels, faisant de Oats Soup un choix de repas sain. Parfait pour les jours froids ou comme déjeuner léger, cette soupe revigorante est une façon délicieuse de savourer la bonté de l'avoine !
