1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 250 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 15 g | 53% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oats Roti
Le roti d'avoine est un pain plat délicieux et nutritif principalement composé de flocons d'avoine entiers, combinés avec de la farine de blé complète, des épices et de l'eau. Originaire de la cuisine indienne, c'est un élément de base polyvalent qui peut être apprécié avec une variété de trempettes, de currys ou de légumes. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le roti d'avoine favorise la digestion et la santé cardiaque, en en faisant une alternative saine aux pains traditionnels. Faible en calories mais riche en saveur, il est parfait pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée tout en savourant des saveurs authentiques. Savourez le roti d'avoine pour un repas savoureux et sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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