1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 25 mg | 8% | |
| Sodium | 375 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 75 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 12.5 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake aux flocons d'avoine
Les Pancakes à l'Avoine sont une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive préparée à partir de flocons d'avoine entiers, d'œufs et d'un peu de lait ou d'une alternative laitière. Originaire des cuisines rustiques et saines, ce plat associe le réconfort des pancakes traditionnels aux bienfaits pour la santé de l'avoine. Riches en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, les Pancakes à l'Avoine sont parfaits pour vous rassasier et vous donner de l'énergie tout au long de la journée. De plus, ils sont polyvalents : ajoutez-y des fruits frais, des noix ou un filet de miel pour un supplément de saveur. Commencez votre journée délicieusement avec les Pancakes à l'Avoine, où le goût rencontre la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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