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flocons d'avoine pendant la nuit

flocons d'avoine pendant la nuit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (234 grams) contains 910 calories, 39.5 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 155.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
910.3
calories
39.5
protéines
155.1
glucides
16.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (234g)
Calories
910.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.1 g 20%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.7 mg 0%
Glucides totaux 155.1 g 56%
Fibres alimentaires 24.8 g 88%
Sucres 0 g
protéines 39.5 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.4 mg 9%
Fer 11.0 mg 61%
Potassium 1003.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

67.2%
17.1%
15.7%
Matières grasses: 144 cal (15.7%)
Protéines: 158 cal (17.1%)
Glucides: 620 cal (67.2%)

About flocons d'avoine pendant la nuit

Oats Over Night est un mélange délicieux et nutritif d'avoine complète, de graines de chia et d'arômes naturels, conçu pour vous offrir un petit-déjeuner sain directement sur votre table. Inspiré de la tradition scandinave du porridge du soir, ce repas pratique est riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels pour alimenter votre journée. Chaque portion est faible en sucres ajoutés et exempte d'ingrédients artificiels, ce qui en fait une option saine pour le cœur à laquelle vous pouvez avoir confiance. Il suffit de mélanger avec votre lait ou yaourt préféré, réfrigérer pendant la nuit, et vous réveiller pour un repas crémeux et satisfaisant qui est prêt quand vous l'êtes. Oats Over Night—manger sainement n'a jamais été aussi facile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.