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Lait d'avoine

Lait d'avoine

Beverage

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
120
calories
3
protéines
16.0
glucides
5.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.0 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100.0 mg 4%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 7.0 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 350.0 mg 26%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 350.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

52.9%
9.9%
37.2%
Matières grasses: 45 cal (37.2%)
Protéines: 12 cal (9.9%)
Glucides: 64 cal (52.9%)

About Lait d'avoine

Le Lait d'Avoine est une boisson crémeuse d'origine végétale fabriquée à partir d'avoine entière mélangée avec de l'eau. Originaire du cœur de la cuisine scandinave, il offre une saveur douce naturelle qui se marie parfaitement avec le café, les smoothies ou les céréales. Riche en fibres et nutriments, le lait d'avoine est faible en matières grasses et sans cholestérol, en en faisant un choix sain pour le cœur. Enrichi en vitamines et minéraux, il est non seulement sans lactose mais aussi idéal pour les personnes allergiques aux noix. Appréciez la bonté crémeuse et saine du lait d'avoine comme une délicieuse alternative pour un mode de vie plus sain !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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