Avoine sans gluten

Avoine sans gluten

Breakfast

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
385
calories
13.5
protéines
68.2
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
385
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Glucides totaux 68.2 g 24%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 1 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

68.4%
13.5%
18.1%
Matières grasses: 72 cal (18.1%)
Protéines: 54 cal (13.5%)
Glucides: 272 cal (68.4%)

About Avoine sans gluten

Les flocons d'avoine sans gluten sont un choix sain et nutritif pour quiconque souhaite adopter un mode de vie sans gluten. Remplis de fibres, de vitamines essentielles et de minéraux, ces flocons d'avoine sont parfaits pour un petit-déjeuner consistant ou une collation rapide. Originaires des céréales anciennes, ils offrent une saveur légèrement noisette qui se marie bien avec les plats sucrés et salés. Riches en antioxydants, ils aident à soutenir la santé cardiaque et la digestion tout en fournissant un regain d'énergie soutenu. Savourez les flocons d'avoine sans gluten dans des smoothies, des produits de boulangerie ou dans un bol chaud garni de vos fruits et noix préférés. Boostez votre journée de manière nutritive avec les flocons d'avoine sans gluten!