Dosa d'avoine

Dosa d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
9.5
protéines
55.2
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
12.0%
18.0%
Matières grasses: 56 cal (18.0%)
Protéines: 38 cal (12.0%)
Glucides: 220 cal (70.0%)

About Dosa d'avoine

Les Dosas à l'Avoine sont une version délicieuse et nutritive du dosa indien traditionnel. Fabriqué principalement à partir de flocons d'avoine moulus, de farine de riz et d'épices, cette crêpe salée est non seulement sans gluten mais aussi riche en fibres et en protéines. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, le Dosa à l'Avoine est léger mais nourrissant, en en faisant un choix parfait pour le petit-déjeuner ou une collation. Emballé de nutriments essentiels, il favorise la digestion et aide à maintenir les niveaux d'énergie tout au long de la journée. Avec sa texture croustillante et sa légère saveur de noisette, le Dosa à l'Avoine se marie parfaitement avec des chutneys ou du sambar, offrant une option de repas délicieuse et saine pour tous !