1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Chillas à l'Avoine sont de délicieuses et nutritives crêpes salées principalement composées d'avoine, mélangée avec des légumes frais tels que des oignons, des tomates et des piments verts. Originaire de la cuisine indienne, ce plat est non seulement facile à préparer mais également riche en fibres et en protéines, en en faisant un excellent choix pour le petit-déjeuner ou une collation légère. L'avoine saine fournit une énergie soutenue, tandis que les légumes colorés ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Faibles en calories et sans gluten, les Chillas à l'Avoine sont parfaits pour les mangeurs soucieux de leur santé. Savourez cette délicieuse gâterie qui alimente votre journée de la bonne manière !