1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.6 g | 45% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding aux flocons d'avoine et aux graines de chia
Oats Chia Pudding est un plat délicieux et nutritif qui marie des graines de chia crémeuses à des flocons d'avoine consistants, offrant une texture délicieusement satisfaisante. Originaire des cuisines axées sur la santé, ce pudding est infusé de lait végétal et sucré naturellement avec du miel ou du sirop d'érable. Riche en fibres, en acides gras oméga-3 et en antioxydants, il favorise la digestion et stimule les niveaux d'énergie. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, il est à la fois polyvalent et sain, vous permettant de le personnaliser avec vos fruits, noix et épices préférés. Laissez-vous tenter par cette friandise nutritive et nourrissez votre corps, une cuillerée à la fois !
