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pain d'avoine

pain d'avoine

Bakery

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
607.7
calories
22.1
protéines
110.5
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
607.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 939.2 mg 40%
Glucides totaux 110.5 g 40%
Fibres alimentaires 11.0 g 39%
Sucres 11.0 g
protéines 22.1 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 221.0 mg 17%
Fer 6.6 mg 36%
Potassium 276.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.0%
14.6%
12.3%
Matières grasses: 74 cal (12.3%)
Protéines: 88 cal (14.6%)
Glucides: 442 cal (73.0%)

About pain d'avoine

Oats Bread est un délice sain fabriqué principalement à partir de flocons d'avoine complets, souvent combiné avec d'autres ingrédients nutritifs comme la farine de blé entier, des graines et des édulcorants naturels. Originaire de diverses cultures qui valorisent les bienfaits pour la santé de l'avoine, ce pain offre une texture consistante et une saveur doucement sucrée. Riche en fibres, Oats Bread favorise la santé digestive et aide à vous sentir rassasié plus longtemps. De plus, c'est une excellente source de vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix parfait pour un régime équilibré. Appréciez-le toasté, en sandwich, ou simplement avec une tartinade pour un délice nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.