Mélange d'avoine et de granola

Mélange d'avoine et de granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
400
calories
10
protéines
70
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
400
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100 mg 4%
Glucides totaux 70 g 25%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 20 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

68.3%
9.8%
22.0%
Matières grasses: 90 cal (22.0%)
Protéines: 40 cal (9.8%)
Glucides: 280 cal (68.3%)

About Mélange d'avoine et de granola

Oats And Granola Mix est un mélange délicieux de flocons d'avoine consistants, de noix croquantes et de graines saines, créant une collation nutritive parfaite à tout moment de la journée. Originaire des plats de petit-déjeuner traditionnels, ce mélange offre une saveur réconfortante avec une touche moderne. Riche en fibres et en vitamines essentielles, c'est une excellente source d'énergie, favorisant une digestion saine et vous maintenant rassasié plus longtemps. Que ce soit saupoudré sur du yaourt, ajouté à des smoothies, ou apprécié directement du sachet, Oats And Granola Mix est un choix savoureux et polyvalent qui rend l'alimentation saine facile et plaisante.