1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine et yaourt
L'Avoine et Yogourt est un mélange crémeux et nutritif qui associe des flocons d'avoine complets à du yogourt velouté. Originaire des traditions saines pour le cœur, ce plat sain met en valeur le meilleur des deux ingrédients. Emballé de fibres, il aide à soutenir la digestion et à maintenir les niveaux d'énergie tout au long de la journée. Les cultures vivantes dans le yogourt favorisent la santé intestinale, tandis que l'avoine offre une libération lente d'énergie, vous maintenant rassasié plus longtemps. Que ce soit comme aliment de base du petit-déjeuner ou comme collation satisfaisante, l'Avoine et Yogourt est un choix délicieusement sain qui répond à votre bien-être.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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