Flocons d'avoine aux noix

Flocons d'avoine aux noix

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
12.7
protéines
71.4
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 1.6 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

59.6%
10.6%
29.8%
Matières grasses: 143 cal (29.8%)
Protéines: 50 cal (10.6%)
Glucides: 285 cal (59.6%)

About Flocons d'avoine aux noix

L'avoine aux noix est une option de petit-déjeuner nourrissante et réconfortante qui marie l'avoine crémeuse et chaude avec des noix croquantes et toastées. Originaire d'une cuisine saine et traditionnelle, ce plat allie les saveurs terrestres des flocons