1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 11.0 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine aux fraises
Le Porridge aux Fraises est un délicieux et nutritif petit-déjeuner qui combine des flocons d'avoine crémeux avec des fraises fraîches et succulentes. Originaire de la cuisine de petit-déjeuner classique américaine, ce plat marie des flocons d'avoine complets, riches en fibres, et des fraises riches en vitamines, qui ajoutent une douceur naturelle et une explosion de saveurs. Riche en antioxydants et en nutriments essentiels, ce repas sain contribue à stimuler votre énergie, maintenir la santé de votre cœur et favoriser la santé digestive. Parfait pour un coup de boost matinal rapide ou un brunch douillet, le Porridge aux Fraises est une manière délicieuse de commencer votre journée sur une note saine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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