1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine aux haricots rouges
L'Avoine Avec Haricots Rouges est un plat délicieux et nutritif qui mélange des flocons d'avoine copieux avec la texture crémeuse des haricots rouges. Cette fusion unique s'inspire de diverses cuisines, en particulier des influences asiatiques et caribéennes, où les haricots et les céréales se marient harmonieusement. Riche en protéines et en fibres, ce plat favorise la santé digestive et vous maintient rassasié plus longtemps. Riche en antioxydants, le plat ne fait pas seulement le plein d'énergie pour votre journée mais soutient également votre bien-être global. Appréciez-le chaud, avec un filet de miel ou des fruits frais, pour un petit-déjeuner sain à la fois satisfaisant et énergisant !
