1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 94.3 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 6.6 g | 13% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 235.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouillie d'avoine avec lait et carottes râpées
L'avoine avec du lait et des carottes râpées est un mélange sain qui combine la bonté des flocons d'avoine copieux avec du lait crémeux et la douceur naturelle de carottes fraîches. Originaire des plats traditionnels du petit-déjeuner, ce bol nutritif est rempli de fibres, de vitamines et d'antioxydants. Les flocons d'avoine procurent une énergie soutenue et des protéines, tandis que les carottes ajoutent une couleur vibrante et des nutriments essentiels comme le bêta-carotène. Avec la richesse du lait, il crée un plat réconfortant mais conscient de la santé qui soutient la digestion et stimule le bien-être général. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, ce plat est une manière délicieuse de commencer votre journée!
