1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine aux fleurs comestibles
Le Porridge Aux Fleurs Comestibles est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui mélange des flocons d'avoine copieux avec une touche vive et colorée de fleurs comestibles. Originaire de différentes cuisines qui célèbrent la beauté de la nature, ce plat ajoute une note fantaisiste à votre routine matinale. Rempli de fibres et de nutriments essentiels, l'avoine favorise la digestion et l'énergie durable, tandis que les fleurs comestibles fournissent des antioxydants et une explosion de saveur unique. Non seulement il est visuellement impressionnant, mais ce repas sain est également une excellente façon de commencer votre journée avec santé et créativité!
