1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 64.3 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine aux fruits secs
Le Porridge aux Fruits Secs est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui mélange la bonté des flocons d'avoine avec un mélange de fruits secs sucrés et moelleux comme des raisins secs, des abricots et des canneberges. Originaire de plats de petit-déjeuner traditionnels du monde entier, ce bol réconfortant est non seulement savoureux mais également bénéfique pour la santé. Riche en fibres, il aide à vous garder rassasié et satisfait, tandis que les sucres naturels des fruits procurent un début énergique à votre journée. De plus, il est facile à personnaliser avec des noix, des graines ou un filet de miel pour plus de saveur. Savourez un bol chaud et nourrissant de Porridge aux Fruits Secs et choyez votre corps de façon savoureuse!
