Flocons d'avoine aux canneberges

Flocons d'avoine aux canneberges

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
63.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.4%
9.7%
13.0%
Matières grasses: 42 cal (13.0%)
Protéines: 31 cal (9.7%)
Glucides: 252 cal (77.4%)

About Flocons d'avoine aux canneberges

L'Avoine Aux Canneberges est une délicieuse option de petit-déjeuner qui marie des flocons d'avoine copieux avec la douceur acidulée des canneberges séchées. Issue des plats traditionnels du petit-déjeuner, ce repas nourrissant est riche en fibres, aidant à vous rassasier tout au long de la matinée. Rempli d'antioxydants des canneberges et de vitamines des flocons d'avoine, c'est un choix sain pour dynamiser votre énergie et favoriser la santé digestive. De plus, il est facilement personnalisable—ajoutez des noix ou un filet de miel pour une touche supplémentaire! Savourez cette alternative savoureuse et saine qui nourrit votre journée avec des bienfaits naturels.