1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 72 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 28.8 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine avec canneberges et raisins
Le Porridge avec Canneberges et Raisins Secs est un plat nourrissant et sain qui combine la bonté copieuse des flocons d'avoine avec la douceur naturelle des fruits secs. Originaire de cuisines de petit-déjeuner traditionnelles, ce bol délicieux est riche en fibres, aidant à la santé digestive et vous maintenant rassasié plus longtemps. Les canneberges ajoutent une note acidulée, pleines d'antioxydants, tandis que les raisins fournissent une explosion de douceur et d'énergie. Parfait pour un matin douillet, ce porridge n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix nutritif pour bien commencer votre journée. Profitez des bienfaits d'un petit-déjeuner équilibré avec du porridge, des canneberges et des raisins secs!
