1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Gruau Au Beurre Et Au Beurre De Cacahuète est un plat crémeux et réconfortant qui associe la bonté consistante du gruau aux saveurs riches du beurre et du beurre de cacahuète. Originaire des petits-déjeuners simples cuisinés à la maison, il est un favori dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Riche en grains entiers, le gruau est une excellente source de fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion. L'ajout de beurre offre un coup de pouce en protéines, en graisses saines et en un délicieux goût de noix. Bien que le beurre ajoute une touche d'indulgence, l'utiliser avec modération rend ce repas à la fois satisfaisant et nutritif. Savourez ce bol délicieux pour un départ sain à votre journée!