Flocons d'avoine au beurre et beurre de cacahuète

Flocons d'avoine au beurre et beurre de cacahuète

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

47.7%
11.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 37 cal (11.9%)
Glucides: 150 cal (47.7%)

About Flocons d'avoine au beurre et beurre de cacahuète

Le Gruau Au Beurre Et Au Beurre De Cacahuète est un plat crémeux et réconfortant qui associe la bonté consistante du gruau aux saveurs riches du beurre et du beurre de cacahuète. Originaire des petits-déjeuners simples cuisinés à la maison, il est un favori dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Riche en grains entiers, le gruau est une excellente source de fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion. L'ajout de beurre offre un coup de pouce en protéines, en graisses saines et en un délicieux goût de noix. Bien que le beurre ajoute une touche d'indulgence, l'utiliser avec modération rend ce repas à la fois satisfaisant et nutritif. Savourez ce bol délicieux pour un départ sain à votre journée!