Shake d'avoine

Shake d'avoine

Beverage

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
4.7
protéines
25.5
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 25.5 g 9%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
12.9%
17.3%
Matières grasses: 25 cal (17.3%)
Protéines: 18 cal (12.9%)
Glucides: 102 cal (69.9%)

About Shake d'avoine

Le Milkshake à l'Avoine est un mélange crémeux et nutritif parfait pour tout moment de la journée. Élaboré avec de l'avoine saine, du lait frais ou une alternative sans produits laitiers, et votre choix de fruits comme la banane ou les baies, c'est une fusion délicieuse de saveurs. Issu du classique petit-déjeuner, ce milkshake associe la consistance robuste de l'avoine à la saveur rafraîchissante des fruits, ce qui en fait un choix populaire dans les cuisines conscientes de la santé. R