1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.0 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodium | 480.8 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 19.2 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Pancake à la Citrouille et à l'Avoine est une fusion délicieuse d'ingrédients sains, parfaite pour un petit-déjeuner confortable. Faits avec de l'avoine complète, de la purée de citrouille crémeuse et une touche d'épices chaudes comme la cannelle et la muscade, ces pancakes sont non seulement délicieux mais aussi riches en fibres et en nutriments. Originaire des traditions classiques de petit-déjeuner américaines, ils offrent une touche saisonnière à la fois réconfortante et satisfaisante. Avec leur douceur naturelle provenant de la citrouille, vous pouvez déguster ces pancakes sans culpabilité, car ils sont faibles en sucres ajoutés et riches en vitamines. Commencez votre journée avec un goût d'automne à chaque bouchée !