1 serving (30 grams) contains 117 calories, 5.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 19.9 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
466.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.4 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 79.6 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.8 mg | 4% | |
| Fer | 5.6 mg | 31% | |
| Potassium | 434.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About farine d'avoine
La Farine d'Avoine est une farine nutritive et polyvalente fabriquée à partir de flocons d'avoine complets, broyés en une poudre fine. Originaire de céréales anciennes, elle a toujours été un pilier dans différentes cuisines, en particulier dans les produits de boulangerie et comme épaississant dans les soupes. Remplie de fibres alimentaires, elle favorise une digestion saine et vous maintient rassasié plus longtemps. La Farine d'Avoine est naturellement sans gluten, en en faisant une option fantastique pour les personnes sensibles au gluten. Riche en vitamines et minéraux essentiels, elle soutient la santé cardiaque tout en ajoutant une saveur subtile et noisetée à vos recettes préférées. Rehaussez votre cuisine et vos pâtisseries avec la bonté saine de la Farine d'Avoine!
