1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 48 g | 96% | |
| Vitamine D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet pané à la farine d'avoine
Le Blanc de poulet pané à l'avoine est un plat délicieux et nutritif qui associe un filet de poulet tendre enrobé d'une croûte croustillante à base d'avoine complète. Inspirée des traditions culinaires saines, cette recette reflète un mélange de cuisine réconfortante et de bien-être, ce qui en fait un favori savoureux dans de nombreux foyers. Riche en protéines et en fibres, l'avoine ajoute une touche saine pour le cœur, tandis que la méthode de cuisson au four garantit qu'il est moins riche en matières grasses que la friture traditionnelle. Délicieusement assaisonné, il est parfait en plat principal ou dans une salade, apportant une texture croustillante satisfaisante à chaque bouchée. Appréciez la bonté saine du Blanc de poulet pané à l'avoine dès aujourd'hui!
