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Gâteau à la banane et à l'avoine

Gâteau à la banane et à l'avoine

Bakery

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
11.9
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 35.7 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
7.9%
28.5%
Matières grasses: 171 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (7.9%)
Glucides: 380 cal (63.5%)

About Gâteau à la banane et à l'avoine

Le pain à la banane et à l'avoine est une délicieuse variation d'un classique favori, mariant des bananes mûres, des flocons d'avoine sains et des épices chaudes pour une gâterie réconfortante. Originaire de la pâtisserie traditionnelle, cette recette intègre des ingrédients sains tels que des flocons d'avoine complets, des bananes mûres, et une touche de miel ou de sirop d'érable pour une douceur naturelle. Rempli de fibres et de potassium, il est non seulement délicieux mais aussi une option plus saine pour le petit-déjeuner ou une collation. Avec sa texture moelleuse et son goût de banane irrésistible, le pain à la banane et à l'avoine est un moyen parfait de commencer votre journée ou de satisfaire vos envies sans culpabilité.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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