Blog Research API Download App
Gratin d'avoine

Gratin d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
394.3
calories
9.5
protéines
71.0
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.7%
9.3%
21.0%
Matières grasses: 85 cal (21.0%)
Protéines: 38 cal (9.3%)
Glucides: 284 cal (69.7%)

About Gratin d'avoine

Le Cake d'Avoine est un plat délicieux et nutritif parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter. Fabriqué avec des flocons d'avoine complets, des fruits frais comme des bananes et des baies, et une touche de miel ou de sirop d'érable, cette gâterie cuite au four est non seulement satisfaisante mais aussi riche en fibres. Originaire de recettes classiques de gâteau d'avoine cuit au four, il a été réinventé pour répondre aux goûts modernes, s'intégrant parfaitement dans les catégories de la cuisine saine et réconfortante. Avec ses ingrédients bons pour le cœur et ses options personnalisables, le Cake d'Avoine offre une indulgence sucrée et sans culpabilité qui dynamise votre journée sans vous alourdir. Savourez une ou deux tranches et soyez fier de nourrir votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.