Oatcakes

Oatcakes

Grain

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (38 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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1125
calories
18.7
protéines
150
glucides
43.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
1125
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 43.8 g 56%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1250 mg 54%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 6.3 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 562.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.1%
7.0%
36.9%
Matières grasses: 394 cal (36.9%)
Protéines: 74 cal (7.0%)
Glucides: 600 cal (56.1%)

About Oatcakes

Les Galettes d'Avoine sont de délicieuses collations saines faites principalement d'avoine, d'eau et d'une touche de sel, originaires d'Écosse. Ces friandises polyvalentes peuvent être appréciées seules ou garnies d'une variété de tartinades, fromages ou viandes. Riches en fibres, elles sont une excellente source d'énergie soutenue et favorisent la santé digestive. Naturellement faibles en sucre et en cholestérol, les galettes d'avoine sont une option saine pour le cœur pour quiconque souhaite grignoter sans culpabilité. Que ce soit accompagnées d'une tasse de thé ou en tant que partie d'un repas équilibré, les galettes d'avoine apportent un craquant délicieux à votre assiette.