1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancakes à l'avoine
Les Pancakes à l'Avoine sont une délicieuse et saine option pour le petit-déjeuner, mélangeant des flocons d'avoine, des bananes mûres et une touche de miel. Originaires de diverses traditions culinaires, ces pancakes offrent une variation délicieuse des favoris classiques. Riches en fibres, ils favorisent la santé intestinale et fournissent de l'énergie soutenue, en en faisant un excellent choix pour bien commencer la journée. Naturellement sans gluten, ils conviennent parfaitement aux personnes aux régimes alimentaires restrictifs, tout en étant faibles en sucres raffinés. Avec une texture légère et moelleuse et une saveur de noisette, les Pancakes à l'Avoine ne sont pas seulement une gourmandise ; c'est un pas vers un style de vie plus sain. Dégustez-les avec des fruits frais ou une cuillerée de yaourt pour stimuler parfaitement votre matinée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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