1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 10.8 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 280 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine
Les Flocons d'Avoine sont un super-aliment nutritif et polyvalent dérivé d'avoine entière, transformée en fines écailles plates. Originaires de céréales anciennes, elles sont un aliment de base dans de nombreuses cuisines, appréciées pour leur riche saveur de noisette. Riches en fibres alimentaires, elles aident à favoriser une digestion saine et à vous rassasier plus longtemps. Les Flocons d'Avoine sont également une excellente source de vitamines essentielles et de minéraux, y compris le fer et le magnésium. Faibles en sucre et sans additifs artificiels, elles constituent une base parfaite pour des bols de petit-déjeuner, des smoothies, voire des pâtisseries. Rehaussez vos repas avec la bonté saine des Flocons d'Avoine !
