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Craquelins d'avoine

Craquelins d'avoine

Grain

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (20 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
963.9
calories
30.1
protéines
168.7
glucides
18.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (241.0g)
Calories
963.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.1 g 23%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1445.8 mg 62%
Glucides totaux 168.7 g 61%
Fibres alimentaires 24.1 g 86%
Sucres 6.0 g
protéines 30.1 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.5 mg 9%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 481.9 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.4%
12.6%
17.0%
Matières grasses: 162 cal (17.0%)
Protéines: 120 cal (12.6%)
Glucides: 674 cal (70.4%)

About Craquelins d'avoine

Le pain croustillant à l'avoine est une collation croquante et saine fabriquée principalement à partir d'avoine complète, offrant un délicieux mélange de saveur et de nutrition. Originaire de la cuisine scandinave, ce pain léger et aéré est parfait pour n'importe quel repas ou comme une gâterie savoureuse. Riche en fibres et faible en matières grasses, le pain croustillant à l'avoine offre un croustillant satisfaisant tout en soutenant la santé digestive. Emballé avec des nutriments essentiels, il constitue une base polyvalente pour les garnitures comme l'avocat, le fromage ou l'houmous. Profitez du pain croustillant à l'avoine comme une option sans culpabilité qui ajoute une touche nutritive à votre routine de collation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.