Flocons d'avoine

Flocons d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calories
24
protéines
160.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 48 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 8.0 mg 44%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.2%
10.1%
22.7%
Matières grasses: 216 cal (22.7%)
Protéines: 96 cal (10.1%)
Glucides: 640 cal (67.2%)

About Flocons d'avoine

Le Cluster à l'Avoine est un délicieux mélange d'avoine saine, de noix croustillantes et de fruits secs, parfait pour une collation nutritive ou une option de petit-déjeuner. Originaire de recettes traditionnelles de granola, ce mélange délicieux offre une touche moderne sur les saveurs classiques. Riche en fibres, antioxydants et graisses saines, le Cluster à l'Avoine favorise la digestion et offre une énergie durable. Savourez-le avec du yaourt, saupoudrez-le sur des smoothies, ou dégustez-le tel quel. Laissez-vous tenter par une gâterie sans culpabilité qui nourrit votre corps et satisfait vos envies!