1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 67.5 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales d'avoine
Les Céréales d'Avoine sont un choix petit-déjeuner sain, fait à partir d'avoine complète, riche en fibres et en nutriments essentiels. Originaire de civilisations anciennes, les flocons d'avoine sont appréciés pour leur saveur riche et noisetée et leur utilisation polyvalente dans diverses cuisines à travers le monde. Ces céréales soutiennent la santé cardiaque en aidant à réduire le cholestérol, tandis que leur faible indice glycémique vous tient rassasié et énergisé tout au long de la matinée. Sans sucres ajoutés et avec une texture consistante, les Céréales d'Avoine ne sont pas seulement un repas; c'est une base nutritive pour un mode de vie sain. Savourez-les avec des fruits ou des noix pour un supplément de vitalité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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