1 serving (100 grams) contains 195 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 595.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 16.7 g | 59% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain d'avoine à l'avocat
Le pain à l'avoine avec de l'avocat est une gâterie délicieuse et nutritive, mêlant la terre des flocons d'avoine complets à la richesse crémeuse de l'avocat mûr. Cette délicieuse combinaison est inspirée par diverses cuisines, offrant une touche moderne au pain traditionnel. Rempli de fibres et de graisses saines, ce plat soutient la santé cardiaque et facilite la digestion. Les antioxydants dans les avocats complètent les céréales complètes, faisant de chaque bouchée à la fois satisfaisante et saine. Appréciez-le en tartine pour le petit-déjeuner, en collation salée, ou en repas léger, et vivez une façon nourrissante d'élaborer vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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