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Pain de seigle

Pain de seigle

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calories
20.0
protéines
120
glucides
10.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.0 g 12%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 8.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 6 mg 33%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.8%
12.3%
13.8%
Matières grasses: 90 cal (13.8%)
Protéines: 80 cal (12.3%)
Glucides: 480 cal (73.8%)

About Pain de seigle

Le rouleau de pain à l'avoine est un ajout sain et délicieux à tout repas. Fabriqués avec des flocons d'avoine riches en nutriments, de la farine de blé entier, et une touche de miel, ces rouleaux sont parfaits pour ceux qui cherchent une gâterie copieuse et saine. Provenant des pratiques de pâtisserie traditionnelles, ils se marient bien dans les cuisines rustiques comme modernes. Riches en fibres et en protéines, les rouleaux de pain à l'avoine vous aident à rester rassasié plus longtemps et sont excellents pour la digestion. Que ce soit appréciés chauds avec du beurre ou comme base pour votre sandwich préféré, ces rouleaux sont un choix délicieusement nutritif pour chaque table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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