Fromage cottage

Fromage cottage

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.6
calories
26.7
protéines
8.2
glucides
10.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
235.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.3 g 13%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.9 mg 13%
Sodium 875 mg 38%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.5 g
protéines 26.7 g 53%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 199.5 mg 15%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.1%
46.0%
39.9%
Matières grasses: 92 cal (39.9%)
Protéines: 106 cal (46.0%)
Glucides: 32 cal (14.1%)

About Fromage cottage

Le Fromage Cottage est une délice crémeux et polyvalent fabriqué à partir de caillé frais, offrant une source riche en protéines et en calcium. Originaire de pratiques laitières traditionnelles, il se marie parfaitement avec une variété de cuisines — des salades salées aux desserts sucrés. Avec peu de matières grasses et de glucides, c'est un choix sans culpabilité pour les amateurs de santé. Rempli de probiotiques, le Fromage Cottage favorise la santé intestinale, en en faisant l'ajout parfait à votre alimentation équilibrée. Savourez-le seul ou en tant qu'ingrédient polyvalent dans vos recettes préférées!