Poisson au Assam Nyonya

Poisson au Assam Nyonya

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
33.0
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 33.0 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.8%
48.3%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 132 cal (48.3%)
Glucides: 56 cal (20.8%)

About Poisson au Assam Nyonya

Le Nyonya Assam Fish est un plat vibrantd e la cuisine Peranakan, connu pour sa fusion des saveurs malaises et chinoises. Ce curry de poisson acidulé et épicé présente du poisson frais mijoté dans un bouillon onctueux fait de tamarin, de citronnelle, de gingembre et de piment, créant un parfait équilibre entre chaleur et acidité. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais favorise aussi la santé cardiaque. Servi traditionnellement avec du riz cuit à la vapeur, le Nyonya Assam Fish offre une délicieuse touche d'héritage culinaire, en faisant un incontournable pour quiconque cherche une expérience de saveur authentique.