1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.7 g | 50% | |
| Graisses saturées | 15.9 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nyama choma
Le Nyama Choma est un plat bien-aimé d'Afrique de l'Est, mettant en vedette de la viande grillée succulente, généralement du chèvre ou du bœuf, assaisonnée à la perfection avec un mélange d'épices. Cette délice culinaire trouve ses racines au Kenya et en Tanzanie, où il est souvent apprécié lors de rassemblements sociaux et de célébrations. Cuit sur des flammes ou du charbon de bois, la saveur fumée rehausse chaque bouchée tendre. Bien que le Nyama Choma soit riche en protéines, il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Servi avec des accompagnements comme l'ugali et des légumes frais, le Nyama Choma satisfait non seulement vos papilles gustatives mais rassemble également les gens dans une atmosphère chaleureuse et animée.
