flocons de levure nutritionnelle

flocons de levure nutritionnelle

Nutritional Yeast Flakes can be categorized as a "Dairy" product.

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
480
calories
64
protéines
40
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40 mg 1%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 32 g 114%
Sucres 0 g
protéines 64 g 128%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 1440 mg 30%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

32.8%
52.5%
14.8%
Matières grasses: 72 cal (14.8%)
Protéines: 256 cal (52.5%)
Glucides: 160 cal (32.8%)

About flocons de levure nutritionnelle

Les Flocons de Levure Nutritionnelle sont un super-aliment puissant, regorgeant de nutriments essentiels et d'une saveur riche en fromage. Issus d'un processus de fermentation de la canne à sucre ou de la mélasse de betterave, ces flocons sont très appréciés des végétaliens et des amateurs de santé. Chaque portion est riche en vitamines B, dont la B12, importante pour l'énergie et le métabolisme. Faibles en calories et riches en protéines, ils contiennent également des fibres et des antioxydants. Saupoudrez-les sur des pâtes, du popcorn ou des salades pour rehausser vos plats tout en améliorant votre nutrition. Savourez le goût savoureux et les bienfaits pour la santé des Flocons de Levure Nutritionnelle à chaque bouchée!