noix de muscade

noix de muscade

Spice

Évaluation de l'élément: 48/100

1 serving (2 grams) contains 10 calories, 0.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1235.3
calories
13.6
protéines
116
glucides
85.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
1235.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 85.4 g 109%
Graisses saturées 60.9 g 304%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 37.6 mg 1%
Glucides totaux 116 g 42%
Fibres alimentaires 48.9 g 174%
Sucres 67.1 g
protéines 13.6 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 432.9 mg 33%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 823.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

36.1%
4.2%
59.7%
Matières grasses: 768 cal (59.7%)
Protéines: 54 cal (4.2%)
Glucides: 464 cal (36.1%)

About noix de muscade

La Noix de Muscade est une épice parfumée dérivée de la graine de l'arbre à muscade, originaire des îles à épices d'Indonésie. Avec sa saveur chaude et légèrement sucrée, elle est un aliment de base aussi bien dans les plats sucrés que salés, améliorant des recettes allant de la tarte à la citrouille aux curry indiens. La Noix de Muscade est riche en antioxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires, favorisant la digestion et améliorant même le sommeil. Cependant, il est important d'utiliser la noix de muscade avec modération, car des doses élevées peuvent conduire à la toxicité. Adoptez cette épice aromatique pour sublimer vos créations culinaires et améliorer votre santé!