Saumon en croûte de noix

Saumon en croûte de noix

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
47.6
protéines
7.9
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.5%
32.9%
61.7%
Matières grasses: 357 cal (61.7%)
Protéines: 190 cal (32.9%)
Glucides: 31 cal (5.5%)

About Saumon en croûte de noix

Saumon en Croûte de Noix est un plat délicieusement sain qui mêle parfaitement les saveurs et les textures. Des filets de saumon tendres et floconneux sont généreusement enrobés d'un mélange croquant de noix comme les amandes et les pistaches, ajoutant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Ce plat puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais et les enrobages à base de noix sont célébrés. Emballé avec des acides gras oméga-3, le Saumon en Croûte de Noix soutient la santé cardiovasculaire, tandis que les noix apportent des protéines et des graisses saines. Parfait pour un dîner en semaine ou une réception élégante, ce plat vibrant est aussi nutritif que savoureux. Savourez une bouchée de santé et d'indulgence avec le Saumon en Croûte de Noix!