Nuggets

Nuggets

Fast Food

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calories
35.7
protéines
47.6
glucides
42.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.9 g 55%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

26.5%
19.9%
53.7%
Matières grasses: 386 cal (53.7%)
Protéines: 142 cal (19.9%)
Glucides: 190 cal (26.5%)

About Nuggets

Les Nuggets sont des petites bouchées délicieuses, souvent fabriquées à partir de poulet, façonnées en petites formes dorées, et panées ou enrobées pour ce croustillant parfait. Originaires de la cuisine rapide américaine, ils sont appréciés aussi bien par les enfants que par les adultes. Bien que les nuggets traditionnels puissent être riches en calories et en sodium, ils peuvent également être préparés de manière plus saine en choisissant des options cuites au four ou en utilisant des viandes maigres. Riches en protéines, les nuggets peuvent être une partie satisfaisante d'un repas équilibré lorsqu'ils sont accompagnés de légumes frais ou de céréales complètes. Que vous les trempiez dans votre sauce préférée ou que vous les dégustiez nature, les nuggets sont une gourmandise appréciée de tous !