1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Calories |
1063.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.4 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 118.1 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 153.5 g | 55% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 118.1 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 354.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le nougat est une délicieuse friandise fabriquée à partir d'un mélange de sucre ou de miel, de noix et de blancs d'œufs, créant une texture à la fois moelleuse et croquante. Originaire de diverses cultures, il est particulièrement populaire dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Riche en protéines et en graisses saines provenant des noix, le nougat peut être une collation nutritive avec modération. Cependant, sa douceur peut signifier une forte teneur en sucre, alors savourez cette délicieuse indulgence avec attention. Découvrez les saveurs riches et les textures du nougat, une friandise sucrée à la fois traditionnelle et polyvalente!